「最近、職場の空気がしんどい…」
「怒られないように、常に気を張ってしまう」
「家に帰っても、仕事のモヤモヤが消えない」

もし、あなたが今そんな“説明しづらい圧”や“なんとなくの重さ”を感じているなら、少しだけ荷物を下ろしに来ませんか？

スラトレ®（スライブトレーニング®）では、職場の恐怖的な「圧」の正体を、心の仕組み・職場の構造・キャリアの視点からやさしくひも解く無料セミナーを開催します。

テーマ：職場の恐怖の「圧」連鎖をどう断ち切る？

〜心・構造・キャリアの3方向からスッキリ整理〜

職場という場所は、時に、私たちの心を「圧」で縛り付けます。
でも、その仕組みを知り、自分の立ち位置を少し変えるだけで、見える景色は驚くほど変わります。

今回のセミナーでは、認定プロコーチのYukoとTomoが、皆さんの心に寄り添いながら、明日から少しラクになるヒントをお届けします。

■ このセミナーで得られるヒント

• 職場で感じる「なんとなくの重さ」の正体とは？
• 心と身体のサインに気づくための視点
• 圧の根源と、断ち切るための小さなアクション
• キャリアと自己価値のつながりを再認識する

■ こんな方にオススメです

• 職場のピリピリした空気に疲れやすい
• 気持ちの整理が追いつかず、焦りを感じている
• 今のキャリアについてモヤモヤしている
• まずは「スラトレってどんな感じ？」とのぞいてみたい

★初めての方も大歓迎！
「耳だけ参加」や「カメラオフ」でも大丈夫です。リラックスしてご参加ください。

Yukoコーチより皆様へメッセージ

皆さんはじめまして、スラトレ®︎認定プロコーチのYukoです。

職場の雰囲気ひとつで、その日1日の気持ちも、仕事のパフォーマンスもガクッと下がってしまう。
そんな「圧」の経験、私もたくさんしてきました。

ヒリつくような空気の中、真面目に一生懸命に笑顔を保ちながら仕事をすると、とてつもない疲労感に襲われますよね。
休日はもう一歩も外に出られない、動けないなんて日も…。そして、最後はバーンアウトしました。休職したり、身体を休めたり、大変でした。

「なんで私こんなにも頑張っているのに、うまくいかないんだろう…？」
「どうしてずっと苦しい状況の中、仕事をしているんだろう…？」

実はその疑問が出てきた時こそが、やっとご自身の心と体を見つめ直す絶好のチャンスだったと、今だから分かります！

今まさに苦しい中で、一生懸命頑張っている。
そんなあなただからこそ、その違和感をしっかり掴んで欲しいのです。

私のように皆が倒れないで欲しいです。

このセミナーでは「職場」という環境から見えてくる、
「実はこう考えて動き出してもいいんだ！」と思えるようなヒントを、皆様にお伝えできればと思っています。

お時間とご興味がありましたら、ぜひ覗いてみてくださいね！

最後に

Tomoコーチ & Yukoコーチが、

「今感じているしんどさを、どうやったら○○に変換できるのか？」を、わかりやすくお話しします。

もし少しでも「気になる…」と思ったら、ぜひ覗きに来てくださいね。
お会いできるのを楽しみにしています🌿

スライブトレーニング®認定コーチ Yuko