自己啓発、セラピー、スピリッチュアルに限界を感じたあなたへ|Dr.EKOが語る「今の自分に合うトレーニング」の見つけ方

9/14/2025

🧑‍🏫 スラトレ®コーチ紹介

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限界を感じたあなたへDr.EKOが語る「今の自分に合うトレーニング」の見つけ方

「頑張っているのに、思ったような成果が出ない」
「これまで試してきた方法が、なぜか最近うまくいかない」

そんな思いを抱えている方がいらっしゃれば、是非本記事をお読みいただければと思います。

望む成果がでない理由は、あなたのせいではありません。


セルフケアの選び方に迷ったら

近年、様々な情報が錯綜し、「いったいどのトレーニングがいいの?」と尋ねられるようになりました。

多くの方が、「心のケア」「体のケア」、いわゆるセルフケアに興味を持つようになり、非常に素晴らしい文化の流れと感じています。

しかしながら、色々な向き合い方法を実践してきたのに、未だに理想の成果が得られないのであれば、いったん立ち止まることをお勧めします。

成果が出なかったことは、ある意味、自然なことのように感じます。


成果が出ない理由は「あなたが悪いから」ではありません

人は成長します。日々変わる生き物です。

何か一つのことがずっと人に合い続けるのは難しい。かつては効果があった方法も、「今のあなた」にはしっくりこないことがあるのです。むしろ、成長した証拠とも言えます。

もし、何か1つの手法で、心や体の傷が完全に癒えるのであれば、この世に病院はいらなかったはずです。戦争も差別もなかったと思います。

そこで成長段階に合わせて自由に、カスタマイズできる手法が必要だと痛感しました。

自己探究が進むと過去に習った方法が合わなくなるのは、嬉しいことです。

卒業の時期なのかもしれません。師匠やコーチを超えた瞬間でもあるのでしょう。

だからこそ、今の自分にフィットした方法を「選び直す」、嬉しい時です。


医学博士としてのこだわりが生んだ、唯一無二のトレーニング

私Dr.EKOは呼称に「(医学)博士」が付いていることからも分かるように、「医学」へ身を捧げた者ですね。

研究は、「再現性」と「精密性」という概念に、いつも囚われます。導きだされた知見が、例外なくより多くの人に役立ったとき、これは良い研究と呼ばれます。すべての研究者が目指す境地です。


スラトレ®は、医学研究ではありません。

同様の囚われは不要だったかもしれません。

しかしながら、私から研究者魂を外すことはできません。医学博士が創始するのであれば、周囲と同様の手法であってはならないと思いました。博士であることから考えると自然な想いです。

これが、各種トレーニング®をなかなか世に出させなかった理由の1つでもあります。


医学博士が30年以上かけてたどり着いた答え

スラトレ®は“今のあなた”に合った自己成長メソッドを提供します

「こういうトレーニングがあったらいいのにな」

そう思い始めた14歳からの30年以上の歳月をかけ、ようやく実現できました。

最も厳しい”私自身のテスト”に合格したトレーニングです。

日々変化するあなたの「今」に合わせ、無理なく続けられるようカスタマイズ可能です。

「再現性」と「実効性」にこだわり、多くの方が変化を実感しています。


信頼できる認定コーチの存在

スラトレ®公式サイトでは、常見智子(スラトレ®コーチ)と池町侑子(スラトレ®コーチ)ならびに、古賀政行(スラトレ®アンバサダー)をご紹介させていただきました。

3人共が、「前のめりに、他者の苦しみに寄り添い、共に解決への道を歩む伴走者」です。

多くの人が持ち得ない、素晴らしい人材です。

古き良き日本の、「人情」の精神を体現するような方々です。個人的に信頼を寄せています。

スラトレ®の手法を託すにふさわしい、唯一無二のパートナーと思い、託しました。

ご覧の皆さま、安心してご相談ください。 

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