この記事のポイント：Dr.EKO博士（整形外科医・医学博士）が、スライバーとして生きるための具体的なステップについてお伝えします。
THRIVE（スライブ）とは？
はじめに、THRIVE TRAINING ブログへようこそ。
（スライブトレーニング®、以下スラトレ®） 私はこれまで、世界で活躍する多くの「世界人」 を見てきました。
そして、自分自身を表すときも、日本人であること以上に、 「世界人である」 という意識を大切にしています。
世界には、国籍・人種・肌や目、髪の色、 性的指向・経済状況・学歴などに関係なく、 本当の幸せを体現している人たち がいます。
彼らは、社会の枠にとらわれず、 自然体で、キラキラと輝いて生きている。
このような生き方を、英語では 「THRIVE（スライブ）」 と言います。
そして、現実に人生を謳歌している人たちを 「THRIVER（スライバー）」と呼びます。
スライバーとは？
スライバーは、不公平な競争社会から降りています。
精神的・経済的・時間的な自由を持ち、しなやかに生きる。
ネガティブな固定概念や思考の癖に縛られず、自由な発想を持つ。
職業・業績・学歴・恋人や家族の有無に関係なく、自分らしく生きる。
スライバーにとって、成功とは「何かを勝ち取ること」ではなく、 「自分の人生を心から楽しめること」。
そんなスライバーには、次のような共通点があります。
スライバーの特徴
過去のネガティブな固定概念や思考の癖に感謝し、適切なお別れができている。
不公平な競争社会に興味がない。
自分の中にあるネガティブな思考の癖に左右されない。
「みんな100％全力で生きている」と考え、人に対して優劣をつけない。
ファイター（戦う人）やサバイバー（生き抜く人）を否定せず、見守れる。
スライバーとして生きる手段を知り、周囲に知らせ続ける。
ネガティブな感情をポジティブなエネルギーに変換し、爆発的な推進力にできる。
他者の境界線を尊重し、土足で踏み込まない。
スライブ状態を維持するために、生涯にわたって努力と内観を怠らない。
謙虚であり、素直であり、真摯である。
社会や地球貢献は「生きている限り当然のこと」として腑に落ちている。
このように、スライバーとは、人生をしなやかに楽しみながら、他者や社会とも調和して生きる人たち のことです。
スラトレ®は、スライバーになるためのパーソナルトレーニング スラトレ®は、「スライバーとして生きる力」を鍛える、1対1のメンタルトレーニング。
すべてオンラインで実施 しています。
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※本記事は情報提供を目的としており、医療行為・心理療法ではありません。個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
最終更新：2026年4月
