キラッキラに生きる Thrive

今を生きることの大切さ

この記事のポイント:Dr.EKO博士(整形外科医・医学博士)が、今を生きることの大切さについてお伝えします。

本記事では、「過去・未来に囚われると今が見えなくなる」ことを伝えています。最後に「どんな未来を選ぶか?」を読者に問いかける形にも。

そして、 卓越した文章力のスラ生さん記事も ご紹介しています。是非ご覧ください。

本当に、見えているか?

私たちは、日々の「モノ・コト・ヒト」を、本当に見えているのでしょうか?

スラトレ®受講生のこちらの記事では、こんな体験が語られています。

仕事の帰り道、駅のエスカレーターで目の前の女性にイライラした。

でも、よく見たら、その人は「大きなお腹の妊婦さん」だった。

「あ、私、全然周りを見ていなかった…」とハッとした。

「目の前にあるものさえ、ちゃんと見えていない」 ことに気づいた瞬間です。

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※本記事は情報提供を目的としており、医療行為・心理療法ではありません。個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
最終更新:2026年4月

Dr.EKO博士
Dr.EKO博士(YAEKOFU)
医師・医学博士。スタンフォード大学でEIを学び、スラトレ®(メンタル思考トレーニング)を創始。エグゼクティブ・医師・リーダーの心身パフォーマンス向上を支援しています。