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「自分の中に答えがある」を体感して卒業——受講生Gさんの初級コース修了記

この記事のポイント:「人生で初めてと言っていいほど濃密な時間を過ごしました」——スラトレ®初級コースを修了された受講生Gさんの言葉です。10回のなかで掴んだ「自分の中に答えがある」という体感についてご紹介します。

Q. Gさんがスラトレ®初級コースを一言で表すと?

Gさんはアンケートで「スラトレを一言で表現するなら」という問いに、次の3つを挙げてくださいました。

  • 依存させない
  • プライバシーがしっかり守られてる
  • 自分で答えが見つけられる

スラトレ®の本質を、これほどシンプルに表現した言葉はなかなかありません。

Q. 「依存させない」が意味するもの

多くのサービスは、受講生が「このサービスがないと生きていけない」と感じるように設計されがちです。でも、Dr.EKO博士(医師・医学博士)が開発したスラトレ®は逆です。

受講生が自立し、スラトレ®を卒業していけるように設計されている——これが「依存させない」ということです。Gさんはこの構造を、10回のなかでしっかり体感されたようです。

Q. 「プライバシーがしっかり守られている」の重さ

自己探求のトレーニングでは、自分の深い部分を言葉にします。だからこそ、プライバシーの守られ方は決定的に重要です。

Gさんが「プライバシーがしっかり守られてる」と評価してくださったのは、スラトレ®の運営がこの点を最重要視しているからです。安心して深い話ができる環境があってこそ、トレーニングは深まります。

Q. 「自分で答えが見つけられる」という体感

Gさんは修了後の感想として、こう語ってくださいました。

「自分の中に答えがあるを体感してくれたのは宝物です」

この「体感」という言葉が大切です。頭で理解するのではなく、身体で感じる。自分のなかから答えが湧き上がってくる瞬間を何度も経験することで、「自分の中に答えがある」は揺るがない実感になっていきます。

Q. Gさんがスラトレ®を選んだきっかけ

Gさんがスラトレ®を知ったきっかけは、SNSでの投稿だったそうです。受けたい、と思ったのは「HPの感想を読んで、どう変化したかがわかった所」でした。

他の受講生の声に具体的な変化が語られていたことが、Gさんの背中を押したのです。

Q. 10回を終えたGさんの気持ち

Gさんは修了時のフィードバックでこう語ってくださいました。

「人生で初めてと言っていいほど濃密な時間を過ごしました。スラトレを申込んでよかったと本当に思っています」

「暖かく見守っていただきありがとうございました!まずは自分のがんばりにGOOD job!そして伴奏していただきありがとうございます!」

自分の頑張りを自分で認められるようになること。これもまた、スラトレ®が渡してくれる大切な財産です。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

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※本記事は情報提供を目的としており、医療行為・心理療法ではありません。個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
最終更新:2026年4月

Dr.EKO博士
Dr.EKO博士(YAEKOFU)
医師・医学博士。スタンフォード大学でEIを学び、スラトレ®(メンタル思考トレーニング)を創始。エグゼクティブ・医師・リーダーの心身パフォーマンス向上を支援しています。