強烈に刷り込まれたネガティブ思考回路と、それに基づく無意識の行動——この2つからの完全脱却が、スライバーの大前提です。
本当に強烈に刷り込まれていますので、ミッション・インポッシブル位の覚悟が必要です。
Q. なぜ普通に生きているだけでは、脱出は絶対に無理なのか？
普通に生きているだけでネガティブな話題が聞こえてきたり、誰かの愚痴が聞こえてきたり。自然とはかけ離れたコンクリートの生活では、豊かな愛情たっぷりの人間関係がいきなり降ってくるというのはおとぎ話だけのお話じゃないでしょうか。
あえて言ってしまいますが、これは至難の技です。
でも一旦脱出してしまえば、もう戻ることはない
至難ですが、一旦脱出してしまえばもう戻ることはありません。
なので、一気に抜け出してしまうのがスラトレ®のお勧めです。
脱却した世界の生き方・働き方は、体験しないと語れません。頭で考えてわかることなんて何一つないから、行動しなければいけない。これが一気に抜け出すことをお勧めする理由です。
スラトレ®が生まれた原点
じゃあ現実でThriveしたい。80歳・90歳に人生の終わりを間近にやっと達観するんじゃなくて、人生の真ん中位——30・40・50位で達観したい。海外では”普通に”語られる「THRIVE」、日本でもスライバーになりたい。
これがスラトレ®の始まりでした。最初は私のそういった欲求だったんです。
せっかく頭も体も順調に問題なく動く時期に人生を謳歌したい。
これは整形外科医ならではの、歳を重ねるとあちこちに不具合が出るということがよくわかっていたからではないでしょうか。
不平不満を日常にしている人たちへ
一方で、脱出劇に挑まずに不平不満を日常に過ごしている人たちがThriveできているかといったらそうではありませんね。
心の傷というのは、意図的に計画的に癒そうとしない限り、自然に急に良くなるというのは本当に可能性が低いことだと思います。こんな奇跡みたいな確率にかけるんじゃなくて、今ではその手法があります（スラトレ®もその一つです）。
その1つをしっかり習得して、適切な方向に時間も労力も注ぎ込めばいいと思います。
私は少し遅かったですが、29〜30歳頃から注ぎ始めました。
それでも日本にいると早い方だったと思います。きっかけはバーンアウトです。過労から倒れたこと。一見するとネガティブでかわいそうな出来事だったかもしれません。
インディ・ジョーンズもミッション・インポッシブルも、絶体絶命の大ピンチで敵に囲まれて「もうダメだ」という場面で、大体どこかに抜け道や抜け穴が見つかりますよね。そして抜け出る瞬間に、急に新たな味方が現れる——映画でよく見るあの場面です。
まさに私もそんな感じでした。
私の場合、その「新たな味方」が適切な専門家でした。脱出プロジェクトに適切な専門的知識や技法を持つメンバーを揃えることができたからこそ、再起を果たせたんです。私1人では絶対に無理でした。
あなたも、1人で挑まなくていい
だからこそスラトレ®があります。スラトレ®は、その「仲間」の一つになれると信じています。
だから、本当に動けなくなる前に一旦立ち止まって欲しいんです。わざわざ病気になったり、大怪我や大きな出来事を経験する必要はないんです。なぜなら回復にもっと時間と労力がかかるから。
少しでも何かおかしい、人生不具合ばかりだという方はぜひトレーニングを始めてみられたらと思います。
これがある意味、エコシステムの前提でもありますね。
→ 健康・時間・収入を回す〜あなただけのエコシステムが現代社会をThriveする唯一の鍵（TT-07）：https://thrivetrainingblog.yaekofu.com/2026/05/health-time-income-ecosystem-thrive-modern-life.html
※スラトレ®（スライブトレーニング®）は、Dr.EKOが医学的根拠に基づいて開発した自己成長を目的としたメンタル思考トレーニングです。医療行為・心理療法ではありません。
最終更新：2026年5月
