この記事のポイント:「ファイターからサバイバーに、そしてスライバーへ——」。受講生Jさんが辿ったこの3段階の変化は、多くの方にとって希望の道しるべになります。
Q. 「ファイター」「サバイバー」「スライバー」とは？
まず、3つの言葉を整理しておきましょう。Jさんは、ご自身の変化をこの3段階で表現されました。
- ファイター:困難と戦い続けている状態。常に何かと闘っている
- サバイバー:生き延びることを優先している状態。客観視できるようになってきた
- スライバー:Thrive（いきいきと花開く）している人。キラッキラと自分らしく生きる
Jさんはスラトレ®を通じて、この3つの段階を確かに歩まれました。
Q. 「ファイターからサバイバー」への変化
Jさんはアンケートで、スラトレ®で良かったこととして「ファイターからサバイバーになれた事」を挙げてくださいました。
戦い続けることをやめて、自分を客観視できるようになる——この変化は、とても大きな意味を持ちます。ずっと何かと闘ってきた方にとって、「闘わなくていい」という選択ができるようになるのは、人生の質が変わる瞬間です。
Q. サバイバーからスライバーへ——次の扉
Jさんは、スラトレ®を続けることで「スライバーへの道を歩んでいこうと思う」と語ってくださいました。
サバイバーは生き延びる段階ですが、スライバーはその先にあります。単に生き延びるのではなく、いきいきと花開いていく状態。ここに向かうためには、さらなる内側の作業が必要になります。
Q. 「スライバー」というコンセプトに惹かれた理由
Jさんがスラトレ®を選んだ理由のひとつが、「スライバーという生き方に憧れたから」でした。
スライバーは、スラトレ®が提示する独自の生き方コンセプトです。「Thriveしている人」——いきいきと自分らしく、ありのままの自分で花開いて生きる人。Jさんはこの言葉に、自分が向かいたい未来を感じ取ったのです。
Q. Jさんがスラトレ®で習得したもの
Jさんは、スラトレ®で習得したものについてこう語ってくださいました。
「ノートの書き方、スライバーという未知の存在、ネガティブちゃんをオペする方法」
具体的で実践的な3つの要素です。特に「ネガティブちゃんをオペする」という表現は、Dr.EKO博士（医師・医学博士）のメソッドならではの言葉です。ネガティブを敵として排除するのではなく、大切に扱いながら変換していく——そんなスタイルが伝わってきます。
Q. 「まだまだ道のり」という自覚
Jさんは修了時の感想で「まだまだネガティヴ100万個あるので一つ一つOPEしてスライバーへの道を歩んでいこうと思います」と語ってくださいました。
10回で全てが解決するわけではない——この正直な認識が、とても健全です。でも、手元には一生使える道具があり、進み方もわかっている。Jさんは、自分の足で歩いていけるスタートラインに立ったのです。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
※本記事は情報提供を目的としており、医療行為・心理療法ではありません。個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
最終更新:2026年4月
